De Polyvagaal Theorie (PVT) van dr. Stephen Porges beschrijft hoe ons zenuwstelsel reageert op veiligheid en dreiging. Deb Dana maakte de ladder als praktisch beeld om die reacties te begrijpen; van verbinding bovenin tot freeze onderin.
 
Voor wie is deze visual?
Je gebruikt hem als coach, therapeut of psycholoog die werkt met trauma, stress of veiligheid, als trainer die psycho-educatie inzet in zijn werk, of als leidinggevende 
die meer wil begrijpen over wat er in mensen omgaat onder druk.
 
Wat zie je op de visual?
De visual toont de drie zones van het zenuwstelsel via de ladder van Deb Dana. Bovenin de ventrale vagus: veilig voelen en verbinding. In het midden de sympathicus: dreigend voelen, vechten of vluchten. Onderin de dorsale vagus: levensbedreigend voelen, freeze of instorten. 
Per zone zie je bijbehorende gevoelens en lichamelijke signalen.
 
Zo gebruik je hem:
- Als psycho-educatie bij cliënten over hun eigen zenuwstelselreacties
- Als introductie bij trauma-sensitief of lichaamsgerichte coaching
- In teamtrainingen over psychologische veiligheid en stress
- Als geheugensteun bij het werken met het polyvagaal model
 
Wil je zelf visueel leren werken om (psychologische) modellen makkelijker uit te leggen?
In de Workshop Zakelijk Tekenen leer je hoe je ideeën, modellen en gesprekken omzet naar beeld. Ook zonder tekentalent.
→ Bekijk de workshop
 
Of wil je een praatplaat op maat voor jouw organisatie?
→ Praatplaat laten maken
 
Werk jij met deze thema's?
Bekijk dan ook:
- Psychologische veiligheid – visuele samenvatting
- Rouwcurve – visuele samenvatting
 
Veelgestelde vragen
 
Wat is het verschil tussen de polyvagaal theorie en de polyvagale ladder?
De polyvagaal theorie is de wetenschappelijke basis van Stephen Porges. De ladder is het praktische model van Deb Dana, gebaseerd op die theorie. Deze visual  combineert beide: de theorie als fundament, de ladder als herkenbaar beeld.
 
Is deze visual geschikt als psycho-educatie voor cliënten?
Ja. De ladder maakt een complexe theorie direct begrijpelijk. Veel coaches en therapeuten gebruiken hem om cliënten te helpen hun eigen reacties te 
herkennen.
 
Zijn er ook oefeningen bij dit model?
De visual toont het model; oefeningen zijn onderdeel van begeleiding of training. Voor verdieping verwijzen we naar het werk van Deb Dana.
 
In welk formaat ontvang ik de visual?
Direct na betaling ontvang je een downloadlink voor een hoogresolutie JPG (300dpi). Geschikt voor afdrukken op groot formaat.
 
Mag ik deze visual gebruiken in mijn training of praktijk?
Ja. Je mag de visual gebruiken voor eigen gebruik en binnen je eigen organisatie, bijvoorbeeld in een presentatie of als poster. Voor het uitdelen of digitaal delen aan grotere groepen gelden aparte voorwaarden. Lees de algemene voorwaarden voor alle details.
 
Mag ik de visual online delen?
Een kleinere versie (lage resolutie) mag je online delen, mits je 'Sandra Stroeve - Picture it' vermeldt met een link naar pictureit.nl. Zo help je anderen de bron te 
vinden. De voorwaarden lees je hier.